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नारियल दूध चावल डिलाइट रेसिपी
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59 min
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दाल मखनी रेसिपी
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नारियल दूध चावल डिलाइट रेसिपी
37 min
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The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

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What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

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Great Balance (70 - 100)

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Good Balance (45 - 69)

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The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

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नारियल दूध चावल डिलाइट रेसिपी

(0)
37 Min
Easy

4

ingredient_quantity
recipe ingredient
5  करची
मैगी नारियल का दूध पाउडर
2  कप
पानी
1  कप
चावल, सफ़ेद, मध्यम दाने वाला, कच्चा, बिना समृद्ध
1  करची
तेल
3 
लौंग
2 
दालचीनी (1 इंच के टुकड़े)
4 
हरी इलायची
2 
मसाले, तेज पत्ता
1  करची
सौंफ के बीज (सौंफ)
10  लौंग
लहसुन
2 
प्याज, कच्चा
3 
हरी मिर्च (स्लिट)
50  जी
हरे मटर
1  चुटकी
नमक
2  कप
पानी

37 Minutes

  • स्टेप 1

    15 Min
    सूची में बताए अनुसार सामग्री तैयार करें। चावल को धोकर 10 मिनिट के लिये भिगो दीजिये. नारियल दूध चावल डिलाइट रेसिपी

  • स्टेप 2

    5 Min
    एक प्रेशर कुकर में तेल गर्म करें और उसमें लौंग, दालचीनी, इलायची, तेजपत्ता, सौंफ और लहसुन को कुछ मिनट तक भूनें। नारियल दूध चावल डिलाइट रेसिपी

  • स्टेप 3

    8 Min
    प्याज, हरी मिर्च और मटर डालें और प्याज के गुलाबी होने तक भूनें। भीगे हुए चावल को मिश्रण में डालें और एक मिनट तक भूनें। नारियल दूध चावल डिलाइट रेसिपी

  • स्टेप 4

    7 Min
    मैगी कोकोनट मिल्क पाउडर को 2 कप गर्म पानी में घोलें। चावल के मिश्रण में तैयार नारियल का दूध और नमक डालें, चावल को नरम होने तक प्रेशर कुक करें। नारियल दूध चावल डिलाइट रेसिपी

  • स्टेप 5

    2 Min
    गरमागरम प्याज के रायते के साथ परोसें। नारियल दूध चावल डिलाइट रेसिपी
नारियल दूध चावल डिलाइट रेसिपी

स्टेप 1 5

सूची में बताए अनुसार सामग्री तैयार करें। चावल को धोकर 10 मिनिट के लिये भिगो दीजिये.

नारियल दूध चावल डिलाइट रेसिपी

स्टेप 2 5

एक प्रेशर कुकर में तेल गर्म करें और उसमें लौंग, दालचीनी, इलायची, तेजपत्ता, सौंफ और लहसुन को कुछ मिनट तक भूनें।

नारियल दूध चावल डिलाइट रेसिपी

स्टेप 3 5

प्याज, हरी मिर्च और मटर डालें और प्याज के गुलाबी होने तक भूनें। भीगे हुए चावल को मिश्रण में डालें और एक मिनट तक भूनें।

नारियल दूध चावल डिलाइट रेसिपी

स्टेप 4 5

मैगी कोकोनट मिल्क पाउडर को 2 कप गर्म पानी में घोलें। चावल के मिश्रण में तैयार नारियल का दूध और नमक डालें, चावल को नरम होने तक प्रेशर कुक करें।

नारियल दूध चावल डिलाइट रेसिपी

स्टेप 5 5

गरमागरम प्याज के रायते के साथ परोसें।

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